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1、信息技术课我是网络的主人!上网技术篇行为调控篇今天作业长沙雅礼寄宿制中学 信息技术教研组技术篇如何上网?n浏览网页n收发邮件n搜索信息n下载资料行为调控篇n树立自我控制的信心n合理选择上网的行为n不在虚拟网络中寻求刺激n利用时间管理技术n及时适当奖惩自己的网络行为n培养多种爱好,抵抗网络诱惑n尽量与合理使用网络的朋友交往n倡议书困在网吧里的中学生如何浏览网页n的含义是“环球网”,俗称“万维网”。是一种基于超文本文件的交互式浏览型检索工具,是目前因特网中最热门的应用。n我们经常说的上网冲浪,指的就是浏览万维网。n用浏览器浏览网页如何收发邮件n你会申请免费邮箱吗?n通过outlook收发电子邮件.

2、如何搜索信息?n搜索资源需要一个工具网络搜索引擎n因特网是一个资源宝库,搜索引擎是打开宝库的把钥。比较著名的搜索引擎有:新浪:http:/搜狐:http:/雅虎:http:/google:http:/如何下载资料信息资料下载的三种基本方法:、选中所有想保存的内容,利用复制、粘贴将复制到word2000或其他编辑处理软件中,编辑保存。、右键单击想保存的图片,在弹出的对话框中,选择“图片别存为”选项,将图片以文件夹的形式保存下来。、利用浏览器文件菜单中的“保存”选项,将整个网页,包括网页上的图片以html文件形式,完整地保存下来。树立自我控制的信心n通过自我积极暗示、自我激励,学习榜样。相信自己能

3、够成为网络的主人,而不是网络的奴隶。合理选择上网的行为n自已上网的具体目的是什么?预测结果怎么样?是否值得?在上网前理智地做出抉择,选择好网站和内容。不在虚拟网络中寻求刺激n不在虚拟网络中寻求刺激,不通过虚拟网络来模拟、替代现实,要看到这些满足是虚假的。而我们是生活在现实的世界里。利用时间管理技术n一、上网要有明确的目的,把任务写在纸条上。n二、估计一下大概需要多长时间,限定好时间与任务,给自己的上网列个时间日志。假设你估计要用分钟,那么把小闹钟定到分钟,到时候看看你进展到哪里了。如果嫌用闹钟麻烦的话,可以在电脑中安装一个定时提醒的小软件,在上网的同时打开,这样就能有效控制你的上网时间了。n三

4、是有选择地浏览自己所需要的内容,不打开无关网站。n四是上网过程中应保持平静的心态,不宜过分投入。n五是严格遵守计划,到时就下,不优柔寡断。n六是并将自己的活动进行自我监督和控制,也可请自己的朋友或家长监督。利用时间管理技术及时适当奖惩自己的网络行为n检查自己是否严格遵守计划。如果遵守了,给予自己精神和物质的奖励,以强化合理的行为。没有遵守就进行适当的自我惩罚,如用橡皮弹手腕,暂时剥夺某一兴趣,做俯卧撑。n在出现既想继上,又想中止不当行为时,想象那些成瘾者的可怕后果,预测自己放纵的后果,用危害慑服自己,并果断决策。培养多种爱好,抵抗网络诱惑n培养多种爱好,丰富自己的生活,用别的兴趣爱好的乐趣来抵

5、抗网络的吸引。依靠参与现实来满足自己的需要。尽量与合理使用网络的朋友交往n尽量避免与上网成瘾的人交往,多与能够合理使用网络的伙伴交往。少儿信息港中国少年在线k12教育网中国少年雏鹰网青少年科技报中国青少年新世纪读书网奇奇玩儿童软件少年电脑报学生王国杨鹏幻想村红泥巴村下一代网站中国儿童网天地学生网中国神童网儿童中心小溪流智力游戏航模空间倡议书n亲爱的同学们:n网络是一柄“双刃剑”,它在为我们营造一个充分展示自我和表达自我的巨大空间的同时,也给中学生的学习和生活带来了一些负面影响,特别是腐朽落后的文化和有害的信息也通过网络传播,腐蚀了未成年人的心灵,造成了网络犯罪案件的低龄化,成为引起社会、学校和家长关注的一大社会问题!为了我们的明天,发出以下倡议:n坚决不在学习(上课)期间进入网吧;坚决做到在父母的陪同和老师指导下上网;做到守时有度,决不沉溺网吧;坚决做到文明使用网络,决不点击黄色网站,自觉抵制上网不良信息侵害,严格要求自己,做积极向上、努力进取、勇攀科学高峰的好学生。n同学们,让我们积极行动起来,远离网吧,从自身做起,筑起一座德育网络的“钢铁长城”和一道百毒不侵的“防火墙”,让我们在互联网中自由翱翔、健康成长!今天作业以组为单位,制作网页主题:我国的航天事业素材:网上搜索

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